이전 글에 이어서 그동안 알려져 있던 많은 속설 중에 그럴싸한 논리를 바탕으로 떠돌아 다니는 속설에 대해서 무엇이 잘못되었고 무엇이 진실인지 알아보겠습니다.

7. 촘촘한 빗보다는 브러쉬를 사용하는 것이 좋다

어떤 종류의 빗을 사용 할 지는 가지고 있는 헤어스타일에 따르면 됩니다.어차피 어떤 종류의 빗이나 브러쉬도 모발을 손상시키는 것은 피할 수 없으니까요 심지어는 자신의 손가락으로 머리를 쓸어 내릴 때도 모발은 손상을 입습니다. 어떤 종류의 빗도 탈모를 유발하거나 치료하진 못합니다.

8. 면도를 하고 나면 머리가 더 두껍게 자란다.

머리를 자주 자르거나 면도를 한다고 해서 더 두껍게 자라진 않습니다.머리카락이 짧아지거나 면도 한 후 자라기 시작하는 모발이 단단하게 느껴질 뿐이죠 얼마나 자주 머리를 자르던지 혹은 자르지 않고 방치 하던지 머리카락은 한 달에 1cm씩 자랍니다.

9. 막힌 모공이 탈모를 유발한다.

막힌 모공을 뚫어주고 두피를 청결하게 해서 탈모를 치료한다고 주장하는 사람들이 있고 실제로 이것을 그럴싸하게 포장해서 탈모치료 서비스를 제공하기도 합니다. 만약에 정말로 막힌 모낭이 탈모를 유발한다면, 그냥 샴푸로 머리를 감기만 해도 모공을 뚫릴 것입니다. 그런데 체내에서 분비된 피지가 공기중의 오염물질과 만나 모공을 막고 결국 탈모로 이어졌다는 주장이 사실이라면 노숙을 하거나 다른 이유로 수개월간 머리를 감지 않은 사람들은 모두 탈모가 되야 할 것입니다. 개운한 느낌을 주는 샴푸와 전문적인 마사지를 받고 나면 기분이 좋은 것은 사실이지만 탈모와 막힌 모공은 아무런 관계가 없습니다.

- 머리를 자주 감으면 탈모가 생긴다.?

어떤 사람은 탈모가 생기면서 머리 감는 횟수를 줄이기도 합니다. 그 결과 한번 머리 감을 때 빠지게 될 머리카락이 두피에 그대로 쌓여나가게 되고 다음 번 머리를 감을 때는 두 배 세배로 많이 빠진 머리카락을 보게 됩니다. 결국, ‘역시 머리를 감으면 감을수록 빠지기만 하는구나’라는 생각이 굳어지게 되고 이야기는 속설로 주변에 전해지게 됩니다. 머리를 얼마나 자주 감는 것이 좋은가는 탈모 환자들이라고 해서 크게 다를 바가 없습니다. 머리를 감는 것은 그저 위생과 관련된 문제일 뿐이니까요

10. 나이가 들면 자연히 탈모는 멎는다?

아주 틀린 이야기는 아닙니다. 젊은 시절에 시작된 탈모는 호르몬의 왕성한 분비로 빠르게 진행되지만 노화와 함께 호르몬의 분비도 잦아들면서 탈모도 서서히 진행속도가 떨어집니다. 일반적으로 60이 넘어가면 탈모가 서서히 멎고 제한적으로 일부에서만 추가적인 탈모가 발생합니다.그러나 여성의 경우엔 여성 호르몬의 분비가 줄어드는 폐경 이후에 탈모가 찾아오므로 오히려 나이가 들면서 머리가 더 많이 빠진다고 해야 정답입니다.

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◈탈모에 대한 잘못 된 소문들 ②

탈모에 대한 잘못 된 소문들 ①에 이어서 그동안 알려져 있던 많은 속설 중에 그럴싸한 논리를 바탕으로 떠돌아 다니는 속설에 대해서 무엇이 잘못되었고 무엇이 진실인지 알아보겠습니다.

4. 파마나 염색 그리고 뜨거운 헤어 롤러가 모발을 죽게 한다.

파마나 염색을 위해 사용되는 화학약품은 매우 독하며 모발의 단백질 구조를 해치기도 합니다. 마찬가지로 너무 뜨거운 헤어롤러 역시 모발조직을 망가뜨립니다. 하지만, 머리카락은 이미 죽어있는 조직이므로 손상은 받을지언정 탈모를 일으키진 않습니다. 두피 아래 숨겨져 있는 모낭은 여전히 새로운 머리카락을 생산해 줄 테니까요 그런데 모발에 사용하는 화학약품의 사용법을 제대로 숙지하지 못하고 장시간 두피에 바른 채 방치한다면 피부 속 모낭까지 침투 될 수도 있으므로 약은 모발에만 적용하고 두피에는 가급적 닿지 않도록 섬세하게 사용하는 것이 좋습니다. 아름다운 헤어스타일을 위해 사용하는 많은 화학약품들은 자연이 주는 피해보다 좀 더 큰 손상을 주기는 하지만, 제대로 사용하기만 한다면 머릿 결이 손상되는데 그칠 뿐 탈모를 유발하지는 않습니다.

 5. 탈모의 원인은 혈액순환 장애다.

물구나무 서기를 하면 혈류가 두피로 많이 모여 탈모치료에 효과가 있다는 이야기도 있습니다. 어떤 텔레비전 프로그램에 반평생을 물구나무로만 살아가는 사람의 이야기를 본적이 있는데, 물구나무는 신기하고 재미있는 일은 될지 몰라도 건강이나 탈모와는 아무런 관련이 없습니다.

유전성 탈모를 경험하는 사람은 두피에 혈류가 점점 줄어들게 됩니다. 그것은 모낭이 점점 사라지면서 혈액 공급의 수요가 함께 줄어들기 때문이죠 혈류가 좋지 않아 모낭이 줄어드는 것이 아닙니다. 만일 어떤 이유로 혈류가 감소해 모발성장이 저하된다고 해도, 모낭이 살아있는 한 혈류만 개선 되면 머리카락은 다시 자라게 됩니다.

지난번 포스팅에서도 말씀드렸지만 유전탈모인 경우엔 모낭이 사라졌기 때문에 혈관이 소멸되면서 혈류가 없어진 것입니다. 또혈류를 개선시키는 것이 유전탈모에 직접적인 치료방법이 될 수도 없습니다.

6. 탈모 치료를 위한 자기장 요법

전기가 개발되고 얼마 되지 않았을 무렵에는 자기장에 의한 치료법이 기승을 부렸습니다. 우리나라에도 불과 8~90년에는 동네 의료기 상에서 자기장을 이용한 이름 모를 치료기 들이 많이 판매되고 있었습니다. 관절염이나 근육통, 순환장애에 효과가 있고 심지어 발기부전도 치료한다고 주장했지만 그다지 권하고 싶은 치료법은 아닙니다.

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◈ 탈모에 대한 잘못 된 소문들 ①

세상에는 잘못된 소문들이 많이 있습니다. 그 중엔 탈모에 대한 이야기도 많은데요 공짜를 좋아하면 대머리가 된다던가 대머리가 정력이 좋다라는 등과 같이 근거없는 소문들이죠 이런 이야기는 우리나라 뿐 아니라 세계각지에서 많은 속설과 우화로 존재합니다. 그만큼 탈모로 고민하는 사람들이 많다는 뜻이기도 합니다.

그동안 알려져 있던 많은 속설 중에 그럴싸한 논리를 바탕으로 떠돌아 다니는 속설에 대해서 무엇이 잘못되었고 무엇이 진실인지 알아보겠습니다.
 
1.탈모는 모계에서 유전된다?

인터넷을 통해서 종종 볼 수 있는 이야기입니다.일반적으로 탈모유전자는 성염색체와 관련이 없기 때문에 모계와 부계를 통해 모두 유전 될 수 있습니다.복잡한 유전자 이야기를 하지 않더라도 탈모환자들의 아버지나 삼촌 또는 할아버지를 관찰해 보면 쉽게 확인 할 수 있는 사실입니다.만일 아버지나 삼촌 혹은 할아버지가 탈모를 겪고 있다면, 언제부터 징후가 발견되었는지를 물어보는 것이 좋습니다. 아마 비슷한 시기에 여러분도 탈모를 겪게 될 확률이 높습니다.

반면 여성의 경우엔 자신의 모계로부터 여성형 탈모를 물려받기도 합니다. 유난히 얇은 머리카락을 가졌거나 모발빈도가 낮은 경우 그들의 어머니나 자매에게서도 비슷한 양상이 발견됩니다.

2.모자를 자주 쓰면 머리가 빠진다.

모자를 쓰고 다니면 머리가 빠진다고 믿는 사람들이 생각보다 많이 있습니다. 모자를 쓰면 두피의 공기 순환이 차단되어 피부 호흡이 나빠진다는 이야기도 들립니다. 하지만, 사람의 피부는 산소를 공기 중에서 얻지 못합니다. 몸에 흐르는 혈류가 산소를 공급해 주는 것이죠 아무리 두껍고 단단한 모자를 쓴다 해도 모낭이 산소를 공급받지 못해 질식할 우려는 전혀 없습니다. 모자를 쓰는 사람 중에 탈모가 많은 것이 아니라 탈모로 고생하는 사람들이 모자를 즐겨 쓰는 것뿐입니다. 

그런데 실제로 모자가 탈모를 유발하기도 합니다. 앞장에서 언급한 바와 같이 모자로 인해 지속적으로 머리카락이 잡아당겨지거나, 심하게 눌려있을 경우에 모발이 가늘어지거나 빠질 수 도 있습니다. 터번이나 운동용 헬멧처럼 어쩔 수 없이 오랫동안 모자를 쓰는 사람에게서 모자 ‘자국에 따른 탈모(traction" alopecia)’가 종종 발견됩니다. 또는 모자로 인해 심하게 잡아당겨진 머리가 ‘견인성탈모’로 빠지는 일도 있습니다.

3.머리 감을 때 많이 빠지지만 않으면 탈모는 아니다.

유전성 탈모는 머리카락이 빠지기 때문이 아니라 모발을 생산하는 모낭이 죽어가고 있기 때문에 발생하는 것입니다.아직까진 머리 감을 때 특별히 머리카락이 많이 빠지는 것 같지 않다고 안심할 수는 없습니다. 이미 두피 아래 모낭은 서서히 작아지며 모발도 함께 가늘어 지고 있으니까요 머리카락이 가늘어지는 것만으로 탈모를 알아챈다면 훨씬 조기에 약물치료를 시작하는 기회를 얻을 수 있지만, 머리카락에 민감한 사람도 쉽게 알아채기가 어렵습니다.

이 외의 속설들에 대해서도 계속해서 연재 하도록 하겠습니다.

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