주사 통증을 줄이는 방법들



탈모치료를 하는데 있어서 주사 치료가 많이 쓰입니다. 탈모치료 시 모낭주사를 하거나, 모발이식을 할 때 마취주사를 놓은데 주사의 통증을 줄이기 위한 여러 방법이 있습니다. 

의사 선생님들이 참고하면 좋을 방법들입니다. 정리해보았습니다. 


주사액의 온도

: 주사액이 37-40도의 온도로 주입될 때 실온이나 저온의 주사액의 경우보다 통증이 덜합니다.

 

주사 속도

: 주입하는 속도와 그에 따른 조직 팽창의 속도가 느릴수록 통증이 덜합니다.

 

바늘의 굵기

: 30게이지 이하의 가능한 얇은 바늘로 주입합니다.

 



바늘의 각도

: 90도로 삽입하는 것이 더 적은 진피층의 통각 수용체를 자극합니다. 

 

주사부위 국소 마취제 도포 혹은 국소 냉각

: 주사부위에 국소도포 마취제를 도포하면 좋으나 마취를 위한 시간이 소요된다는 단점이 있습니다.

주사 전에 냉동팩이나 얼음을 20-30초간 대고 있거나 작은 금속판을 얼려서 주사 전에 살짝 댄후 주사하게 되면 바늘이 피부를 관통할 때 유발되는 통증을 감소시킬 수 있습니다.

같은 목적으로 프레온 혹은 에틸 클로라이드(ethyl chloride)를 피부에 분무하기도 합니다.

 

진동자극

:작은 진동기구를 피부에 접촉시켜 빠른 주기로 진동시키면 통증이 감소하며, 앞이마선 보다는 후두부나 정수리 쪽에 효과가 더 있다고 보고되었습니다. 꼬집는 행위도 통증을 줄여줄 수 있습니다. 


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새치가 많은 사람이 탈모가 쉽게 오나요?

아버지도 형도 젊은 나이에 머리카락이 하얗게 샜어요. 저도 새치가 굉장히 많은 편인데 새치가 많은 사람이 탈모가 쉽게 온다는 말이 사실인가요?



흰머리가 생기는 원인은 비타민 결핍 (비타민B6, B12, 비오틴, 비타민D), 유전, 갑상선 질환, 원형탈모 등이 있습니다자가 면역에 연관되어 발생하는 경우를 원형탈모를 제외하고 유전성 탈모가 흰머리와 관계 있다고 보긴 어렵습니다. 아버지나 다른 친척들의 탈모 여부를 파악 하는게 탈모 발생 가능성을 파악하는데 있어 도움이 됩니다.


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계란 흰자 많이 먹으면 비오틴 결핍으로 인한 탈모 유발 가능



프로 보디빌딩 선수가 탈모를 주소로 병원에 찾아왔습니다. 다음 대회에서 좋은 결과를 얻기 위해 지난 3년 동안 열심히 훈련을 해왔고, 대회가 이제 한달 앞으로 다가왔는데, 최근 머리숱이 많이 줄어서 고민이 된다고 하셨습니다. 퍼포먼스 향상을 위한 약은 드시지 않았다고 하고, 자신만의 노하우로 매일 계란 20개의 흰자, 라임주스, 바나나를 먹고 계셨습니다. 탈모 가족력은 없었습니다. 탈모의 원인은 무엇이었을까요?


비오틴 결핍이었습니다. 비오틴 결핍으로 인한 탈모는 매우 드물지만, 이렇게 과량의 날계란 흰자를 몇 개월이상 드시다보면, 흰자에 있는 아비딘(avidin)이 비오틴과 강력하게 결합하여 불활성화 시키는 작용을 합니다. 비오틴이 결핍되면 탈모가 일어납니다. 단백질을 대량으로 드시는 분들은 비오틴 결핍이 되지 않도록 주의하셔야 합니다. 


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