다이어트 탈모, 다시 자랄까요? 원인과 회복 기간·관리 방법

급격한 체중 감량이나 무리한 식사 제한 뒤 머리카락이 많이 빠진다면 휴지기 탈모를 생각해볼 수 있습니다.

원인을 교정하면 회복을 기대할 수 있지만, 식사를 정상화했다고 탈락이 바로 멈추거나 3~6개월 안에 예전 머리숱으로 돌아오는 것은 아닙니다.

충분한 에너지와 단백질 섭취, 철분 부족 여부를 살피고, 탈락이 오래 이어지거나 가르마와 정수리의 변화가 뚜렷하다면 다른 탈모가 함께 있는지 확인해야 합니다.

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급격한 체중 감량이나 무리한 식사 제한 뒤 머리카락이 많이 빠진다면 휴지기 탈모를 생각해볼 수 있습니다. 원인을 교정하면 회복을 기대할 수 있지만, 식사를 정상화했다고 탈락이 바로 멈추

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